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[웰빙클리닉] 빌딩증후군 (국민일보)
제목 [웰빙클리닉] 빌딩증후군 (국민일보)
작성자 nBay (ip:)
  • 작성일 2005-06-01 17:53:43
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  • 조회수 1971
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산업사회의 고도화로 생활이 편리해진 현대인은 ‘문명병’이라는 이름의 새로운 질병을 얻게 됐다. 컴퓨터 없이는 하루도 일할 수 없고,온종일 실내에 갇혀 지내는 일상을 살면서 얻게 된 빌딩증후군은 그 중 한 예다.

빌딩증후군이란 실내공기가 인위적으로 조절되는(냉난방을 자동으로 조절하는) 건물 내에서 근로자가 경험할 수 있는 다양한 증상들을 말한다. 이를테면 눈 및 인후자극,피로감,두통,피부자극 등과 같은 것이다.

한 조사결과에 따르면 사무실 근로자의 20∼30%가 작업능력을 감소시키는 빌딩증후군을 경험하고 있다. 신축 건물의 약 30%가 빌딩증후군을 유발한다는 보고도 있다. 그러나 우리의 현실은 대부분의 경우 정확한 발병 원인을 찾지 못해 ‘꾀병을 부린다’는 오해를 받기 일쑤라고 한다.

왜 이런 문제가 생기고,어떻게 해야 그 위험으로부터 건강을 지킬 수 있을까.

실제 실내 환경에는 대기환경과 달리 물리적,화학적 및 생물학적으로 매우 다양한 오염물질들이 존재할 가능성이 있다. 실내공기의 오염도는 일차적으로 외부공기의 영향을 받게 되고 이차적으로는 담배연기,스토브,오븐,시멘트,건축자재,페인트 및 벽면의 입자상 물질 등과 같은 물질에 의해 영향을 받는다.

결국 빌딩증후군이 늘어나는 이유는 실내공기오염과 밀접한 관계가 있음을 짐작할 수 있다. 특히 중앙집중식 난방 및 환기 시스템을 사용하는 빌딩은 창문을 밀폐해 실내공기오염의 위험성이 높으므로 더욱 주의가 필요하다. 휘발성 유기화합물(페인트 및 합성수지,인쇄물,프린터 및 복사기 배출물질),먼지,생물학적 부유물(세균,진균류) 등 오염원들이 그 만큼 빠져나갈 길이 적기 때문이다. 물론 스트레스를 받는 정도와 신체가 실내 환경에 반응하는 정도는 사람에 따라 다르게 나타난다.

현대병 빌딩증후군을 극복하는 지름길은 신선한 공기를 빌딩 내에 충분히 공급하는 것이다. 따라서 2∼3시간마다 창문을 활짝 열어 환기를 시켜주고 먼지가 쌓이지 않도록 자주 청소를 하는 것이 좋다. 실내온도는 16∼20℃,습도는 40∼60%가 적당하다.

공기청정기,산소발생기,숯 등을 이용하여 유해물질을 제거하고 녹색식물(벤자민 고무나무 실내덩굴 국화 아이비 관음죽 선인장 등)을 키워 사무실 내 환경을 개선하는 것도 도움이 된다.

김윤신(한양의대 산업의학교실 교수)


[국민일보 2005-06-01 15:55]

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